Lifeskills

Fem facts og fordele ved Lifeskills:

• arbejd med dig selv og dit selvværd
• bliv bedre til at hvile i dig selv og være glad for din krop
• skab og udstrål tillid til andre
• lær at rumme alle følelser
• bliv bedre til at stå fast ved dig selv, dine værdier, dine grænser og interesser

Gå på Lifeskills, og bliv klogere på dig selv

Lifeskills tager udgangspunkt i en grundessens af at blive klogere på sig selv i fællesskabet med andre. Vi har ikke et pensum, vi skal igennem. Derimod tager vi udgangspunkt i dig, der går på linjen, og vi former indholdet ud fra dine og dine kammeraters ønsker og behov.

Vi taler om de emner, som berører dig og din hverdag, og vi taler om det i et trygt fællesskab med plads til alle. Alle pigerne kommer med hver deres baggrund og interesse i at lære sig selv bedre at kende og styrke noget i sig selv. 

Fælles oplevelser og ture på linjen

Det er vigtigt, at du føler dig godt tilpas og har lyst til at dele din tanker med de andre. Derfor har vi stort fokus på fællesskabet på linjen. Vi tager også på flere ture sammen i løbet af året.

Vi har for eksempel 

• været på tur med overnatning til Hjarnø for at bruge tid sammen og lære hinanden at kende
• været i Aarhus på KØN – Gender Museum Denmark, hvor vi har arbejdet med seksualitet
• besøgt og hjulpet i Blå Kors i Horsens som en del af vores pay-it-forward fokus
• vinterbadet

Kort sagt er Lifeskills for dig, der gerne vil arbejde med dig selv for at blive klogere på dig selv, alene og sammen med andre. Vi starter en proces og sår nogle frø. Nogle af dem ser vi spire i løbet af dit efterskoleår, andre skal du selv arbejde videre med, ved hjælp af de øvelser og værktøjer, som du får og lærer på linjen i løbet af dit år. Og dem får du mange af;

Lifeskills giver dig masser af brugbar teori og praktiske øvelser – samt mindfulness, massage, spa, sauna, kropspleje, yoga, tal-og-tænk-gåture i naturen, åndedrætsøvelser og meget mere.

Oplev fordelene og friheden ved Lifeskills, og tilmeld dig. Hér vælger du også den anden linje, du tager samtidig – da Lifeskills er en kombilinje (dvs. mere variation og flere venner).